Produkty:
– świeży łosoś / 2 kawałki/
– cebulka młoda
– 2 sztuki marchewki
– zioła prowansalskie
-sól, pieprz, oliwa
– masło czosnkowe
Wykonanie:
Rybę płukamy, osuszamy.
Marchewkę kroimy po skosie, cebulkę w paski
Spód naczynia smarujemy masełkiem lub dajemy oliwkę i układamy szczelnie marchew
Na to kładziemy skórą do dołu łososia posypujemy solą, pieprzem, i ziołami.Przykrywamy cebulką i polewamy oliwą.
Przykrywamy i wstawiamy do piekarnika na pół godzinki.
Dziś u mnie łosoś był taki wiosenny w sam raz na odchudzanie ,
ale na wierzch i tak dałam trochę masełka czosnkowego 🙂
Super przepis!
Drodzy autorzy, a może umieścicie jakiś tekst, jak dbać o zdrowie i formę u mężczyzn? Co jeść? Chcę polecić coś mojemu facetowi..
Słyszał ktoś może o webinarach dietetyk Ałły Bazarovej? Odbywają się w środy o 20.30. W tę środę (28.05.) tematyka będzie dotyczyć zdrowia mężczyzn. Link do webinara: http://bit.ly/1iMNoTd
Słyszał ktoś coś o tym? Polecacie?